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  • 南宁医博肛肠医院好吗,设施完备医护靠谱

    发布时间: 2023-09-24 15:06首页:主页 > 健康 > 阅读()

    便秘是我们经常会遇到的症状,在我们的生活中是十分普遍的存在,轻重程度大都不一样,许多的人都会选择不做治疗和处理,这种做法是错误的,实际上,便秘的危害远比我们想象的要大,长期便秘会在肠道内积累很多毒素,危害身体健康。

    便秘主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘。医学上的便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状表现。便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多,也很复杂,所以,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因。

    日常生活中通过饮食怎么样预防便秘

    1、不妨可以多吃富含纤维素的蔬菜,比如说芹菜,菠菜等等,这些蔬菜都具有很高的纤维素呢,纤维素的作用不必多说,即是促进肠胃蠕动,帮助我们消化了,这样可是对于便秘极其有帮助的哦,多吃富含纤维素的食物可是可以促进排便。

    2、水果是我们日常生活中缺少不了的。大家知道什么水果有助于预防便秘吗,应该有很多人知道香蕉是可以预防便秘的圣品吧。是的,确实香蕉可以促进我们排便哦,当然苹果也是可以帮助我们排便的,建议大家每餐前可以吃一个苹果或是一根香蕉。

    3、每天早上起床不妨喝一杯淡盐水或是蜂蜜水。在此之后不妨扭一扭腰,做做适量的按摩,这样可以促使水在肠胃中通畅从而起到一种通便利尿的作用。

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    南宁医博肛肠医院好吗,设施完备医护靠谱。南宁医博肛肠医院作为连锁肛肠专门科室品牌,凭借统一的连锁品牌及标准化服务,致力于为肛肠患者带来良好的诊疗体验。不断加强人才队伍建设和临床教学与科研,顺应时代要求,凝聚全院意志,进一步完善与加强医院管理,使医院在各个方面走上良性发展的道路。切实医疗质量,患者合法权益,努力为人民群众提供、现代、专业、舒适的医疗服务。


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